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Seu cabelo está caindo? Pode ser falta de nutriente e vitaminas!

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Muitas são as causas que podem levar à queda além do normal dos fios de cabelo, que vão desde de situações hormonais, estresse, medicamentos ou genética.

A saúde do cabelo está diretamente associada à nossa alimentação, pois os nutrientes e vitaminas essenciais são fundamentais para a correta formação da fibra capilar.

Por isso manter uma alimentação balanceada, rica em vitaminas e minerais, é fundamental para a saúde capilar. Vitamina A, complexo B, vitamina C, ferro e zinco são apenas alguns dos nutrientes que seus cabelos precisam para evitar a queda e estimular o crescimento.

Se sua queda de cabelo está intensa ou persistente, faça uma avaliação dos nutrientes e vitaminas para identificar possíveis deficiências.

 

Dr. José Paulo Resende

Médico com foco em emagrecimento e performance esportiva

CRM-GO 23.431

WhatsApp: (62) 99115-0502

Endereço: Av. 136, N° 761, Edifício Nasa Business Style, Sala B14, Goiânia, Go.

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Dr. José Paulo Resende é Médico com foco em Emagrecimento e Performance esportiva em Goiânia. CRM-GO 23.431 WhatsApp: (62) 99115-0502 Endereço: Av. 136, N° 761, Edifício Nasa Business Style, Sala B14, Goiânia, Go.

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