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Dr, meu metabolismo é lento por isso não emagreço!

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É hora de desvendar um mito: o metabolismo não é o vilão por trás da sua dificuldade em emagrecer. Na realidade, são os seus hábitos que mudaram com o tempo!

 

É natural que o metabolismo diminua gradualmente durante o processo de envelhecimento. No entanto, esse declínio só se torna significativo a partir dos 60 anos! Aos 30, o nosso metabolismo ainda está em pleno funcionamento e não é o fator principal que impede o emagrecimento.

 

O que realmente influencia o ganho de peso ou a dificuldade de emagrecer são os hábitos alimentares inadequados, a falta de sono, a falta de atividade física ou atividade física insuficiente e outros comportamentos prejudiciais!

 

Se você está lutando para alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar, não culpe o metabolismo – vamos trabalhar juntos para identificar e modificar os hábitos que estão sabotando seu sucesso!

 

Dr. José Paulo Resende

Médico com foco em emagrecimento e performance esportiva

CRM-GO 23.431

WhatsApp: (62) 99115-0502

Endereço: Av. 136, N° 761, Edifício Nasa Business Style, Sala B14, Goiânia, Go.

Dr. José Paulo Resende

Dr. José Paulo Resende é Médico com foco em Emagrecimento e Performance esportiva em Goiânia. CRM-GO 23.431 WhatsApp: (62) 99115-0502 Endereço: Av. 136, N° 761, Edifício Nasa Business Style, Sala B14, Goiânia, Go.

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