Se você está lutando para perder peso e não vê resultados correspondentes ao seu esforço, a inflamação crônica pode ser o obstáculo oculto que está impedindo seu progresso!
A inflamação crônica trata-se de uma reação prolongada do corpo a estressores como hábitos alimentares inadequados, estresse contínuo, disbiose intestinal, falta de atividade física, entre outros.
A presença de inflamação crônica pode dificultar a perda de peso, pois interfere nos hormônios que regulam o metabolismo e promove o acúmulo de gordura. A inflamação também pode reduzir a capacidade do corpo de queimar gordura e diminuir a oxigenação dos tecidos, o que adicionalmente complica o processo de emagrecimento.
Portanto, para perder peso de maneira efetiva, não basta simplesmente reduzir calorias! É importante uma avaliação global da saúde do paciente para identificar fatores que prejudicam a perda de peso.
Dr. José Paulo Resende
Médico com foco em emagrecimento e performance esportiva
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